Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 36,96g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 160,57g.
Ontbijt: Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Lunch: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Beterrabas, Tomates, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Kuat Guaraná, DIA Pão de Queijo Tradicional, Risoles de Camarão, Brigadeiro. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafa.Santos27's Gewicht Geschiedenis
|