Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 70,87g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 222,48g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, De Cecco Mezze Penne Rigate, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Voor Diner: Gin Tonic. Diner: Spinaci Cotti (da Freschi), Vino Chardonnay, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Integrale Tostato, Carpaccio di Manzo. Na Diner: Haribo Bastoncino Liquirizia, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Lindt Excellence Orange Intense, Mulino Bianco Camille, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Formaggio di Capra (Semiduro). Snacks/Andere: Fiorentini Si & no Legumi Bio, Gelato. meer...
|
|
406 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 31 minuten, Apple Health - 23 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|