Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 92,15g | Eiwit: 72,34g | Kolhy: 141,61g.
Ontbijt: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кофе, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Мираторг Гуляш из Говядины, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Картофельное Пюре, Киты Еды Салат из Белокочанной Капусты с Морковью. Diner: Пиканта Сироп Апельсиновый, Перекресток Сэндвич с Курицей и Грибами. Snacks/Andere: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|