Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 50,29g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 90,16g.
Ontbijt: Лук, Мультизерновой Хлеб, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Олейна Подсолнечное Масло, Черный Перец, Кофе Молотый Чашка, Соль, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Самокат Молоко 2,5%. Lunch: Очаковский Квас, Веселый Молочник Сметана 15%, Ряба Майонез Оливковый, Горчица, Хрен, Окрошка. Snacks/Andere: Вода (в Бутылке). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
BIKMETOVA0910's Gewicht Geschiedenis
|