Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2023
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 70,62g | Eiwit: 130,42g | Kolhy: 92,51g.
Ontbijt: Царка Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Olivari Extra Virgin Olive Oil, Свежий Ряд Сыр Сулугуни . Diner: Молком Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Andere: Магнит Банан, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexander.Sol's Gewicht Geschiedenis
|