Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 58,35g | Eiwit: 160,45g | Kolhy: 212,30g.
Ontbijt: Запеченный или Жареный Сом, Капустный Салат. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Смартори Котлета Куриная Жареная. Diner: Гармония Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Фанни Йогурт Вишневый, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Andere: Лента Яблоки Айдаред, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Торчин Американская Горчица, Балтимор Кетчуп Адмирал , Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Капустный Салат, Куриное Филе на Гриле, Коломенское Лаваш Тандырный. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|