Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 115,41g | Kolhy: 234,34g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Oululainen Jälkiuunipala, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen). Lunch: Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas, Turun Väkevä Sinappi, Oululainen Jälkiuunipala, Bataatti-porkkanasosekeitto, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Diner: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Järvikylä Jääsalaatti, Oululainen Jälkiuunipala, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Abba Jogurttikastike Kalalle Remoulade, Upcider Päärynä Light. Snacks/Andere: Appelsiinit, Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|