Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 55,35g | Eiwit: 118,77g | Kolhy: 208,95g.
Ontbijt: Warburtons Seeded Batch (Small), Avocados , Plums , Mushrooms , Tomatoes, Aubergine, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg. Lunch: Arla Protein Raspberry Yoghurt, Oranges , Pears , Tesco White Potatoes, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Diner: Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice , Waitrose Butternut Squash, Tesco British Celery Sticks, Carrots , Ragu' Di Carne PHT, Tesco Wholemeal Pasta. Snacks/Andere: Skinny Duo Bar Cookies & Cream, St Helen's Farm Whole Goats Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_W_'s Gewicht Geschiedenis
|