Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2787 kcal
|
Vet: 109,86g | Eiwit: 148,17g | Kolhy: 230,53g.
Ontbijt: Томатный Сок, Желатин Пищевой, Печень Говяжья Жареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, Нижегородский Тунец Соломка Сушений, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Простоквашино Творог Обезжиреный, Яйцо (Целое), ГУП "Тепличное" ИКРА ОВОЩНАЯ по-ДОМАШНЕМУ, Суп Овощной. Diner: СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Магнолия Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Карбонат, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киви, Мандарины, Карусель Салат Мясной, Кока-Кола Кола, Bosca Шампанское. meer...
|
|
2767 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 50 minuten, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 12 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnKuch's Gewicht Geschiedenis
|