Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2023
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 73,08g | Eiwit: 87,64g | Kolhy: 102,35g.
Ontbijt: Sokołów Sokoliki Parówki , Капучино, Biedronka Guacamole, ProBody Chleb Probody, Жареное Яйцо. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Лепешка из Цельной Пшеницы. Diner: Персик. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liliia92's Gewicht Geschiedenis
|