aasargi's Logboek, 07 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
58 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2015:
1088 kcal Vet: 37,37g | Eiwit: 49,64g | Kolhy: 158,43g.   Ontbijt: Pullman Torrada Clássica, Itambé Leite Desnatado, Nescau Nescau Light. Lunch: Creme Chantilly, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva, Abóbora, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Cozido), Native Açúcar Demerara, Iogurte Natural, Mamão Formosa. Diner: Native Açúcar Demerara, Chá de Ervas, Danubio Requeijão Light. Snacks/Andere: Gelato, Kopenhagen Cappuccino, Pullman Torrada Clássica, Itambé Leite Desnatado, Chá Pré-Adocicado com Açucar. meer...
1413 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aasargi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.