Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 67,07g | Kolhy: 167,35g.
Ontbijt: Serenada Ser Salami, Ser Gouda, Masło, Lidl Bułka Fitness. Diner: Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Krasnystaw Kefir. Snacks/Andere: Delecta Galaretka Cytrynowa, Nektarynki, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Borówka Amerykańska, Ogórek (Obrany), Pomidory, Czerwone Cebule, Go Vege Tofu Naturalne , Olej Roślinny, Bakalland Protein 39% Waniliowy, Wawel Czekolada Gorzka 74%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|