Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2252 kcal
|
Vet: 42,07g | Eiwit: 89,32g | Kolhy: 215,99g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Järvikylä Jääsalaatti, Suodatinkahvi, Valio Polar Kevyt 10, Viili, Oululainen Jälkiuunipala, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen). Lunch: Kolmen Kaverin Jäätelö Lakritsituutti, Turun Väkevä Sinappi, Oululainen Jälkiuunipala, Bataatti-porkkanasosekeitto, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. Diner: Järvikylä Jääsalaatti, Valio Vanilja-Marenki Proteiinivanukas, Oululainen Jälkiuunipala, Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Abba Jogurttikastike Kalalle Remoulade, Upcider Päärynä Light. Snacks/Andere: Turun Väkevä Sinappi, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Upcider Päärynä Light. meer...
|
|
2765 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren en 30 minuten, Baden - 55 minuten, Rusten - 10 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|