Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 92,13g | Kolhy: 126,85g.
Ontbijt: Котлеты, Овсяная Каша на Воде, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Салат Айсберг, Куриный фарш с грибами, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой. Diner: Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Куриный фарш с грибами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Andere: Икра Красная, Простоквашино Кефир 1%. meer...
|
|
1336 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Xitroumnaya's Gewicht Geschiedenis
|