Selven758's Logboek, 19 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
76 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 mei 2023:
2645 kcal Vet: 43,18g | Eiwit: 117,67g | Kolhy: 401,66g.   Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Jungle Oats, Woolworths Banana. Lunch: Woolworths Couscous, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), McCain Mixed Vegetables. Diner: Woolworths Couscous, Firm Silken Tofu, McCain Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Coffee with Skim Milk, Carb Clever Almond, Cocoa & Coconut Bar. meer...
2499 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Selven758's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.