Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 69,68g | Eiwit: 121,26g | Kolhy: 210,22g.
Ontbijt: Fresas, Hacendado Bebida de Arroz, Hacendado Yogur Natural +Proteina, SOS Chia, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Almendras, Mangos. Lunch: Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Leche Semidesnatada, Nomen Harina de Arroz, Carrefour Queso de Vaca Semicurado, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Queso Crema Light para Untar, Patata Cruda, Cebollas Rojas, Calabacín, Puerros. Diner: Entrepinares Queso Curado, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Carrefour Taquitos de Jamón , Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Fideo Cabello de Ángel , Caldo de Pollo. Snacks/Andere: Carrefour Mermelada Extra de Fresa, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Suave, Leon the Baker Cinnamon Bread, Miel, Nueces, Hacendado Queso Fresco 0%, Sandía. meer...
|
|
1546 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vengio's Gewicht Geschiedenis
|