Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 41,96g | Eiwit: 74,14g | Kolhy: 88,11g.
Ontbijt: Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Poché. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Pernil Assado, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Repolho Verde. Diner: Dark Lab Creatina, Visconti Pão de Forma Tradicional, Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Vitafor Whey Fort , Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elizete de Almeida's Gewicht Geschiedenis
|