Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 41,74g | Eiwit: 77,59g | Kolhy: 144,73g.
Ontbijt: Bolo de Banana. Lunch: Swift Escondidinho de Abóbora Cabotiá com Carne Moída , Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne de Panela, Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Garoto Talento Castanha do Pará, Nesquik Nesquik (20g), Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mihhlops's Gewicht Geschiedenis
|