Absurdo essa lowcarb... to 100 palavras... ela é sapeca... qto + como + sismagreço... assim ñ dá... continuar gordo na essência e a casquinha na izbeudade.
Hj teve treino... adotaram HIIT na parte física... SÓ EU sem colocar bofe pra fora... ninguém aguentou... todos exauridos... hauahauhauhauha
Obs.: Sou o mais velho do grupo... faço 41 em Março !!! A maioria tem entre 20..25 anos !!!
Alguns comentários da sideline:
- Roger, impressionante
- Como você está bem cara
- Eu tenho q ler sobre esse foodbook (o pessoal mistura isso com a dieta)
- Você está muito bem (mostrei a aliança de casamento e pisquei...)
E o feminino treinando me vendo correr... hauahuahauhauah...
SI PARESSI ÇELEBRIDADI !!!
Jogar eu quero o campeonato brasileiro série B... mas a patroa ñ quer deixar... fazer o q... acho q seria o jogador + "idoso" do campeonato...
Nota: treinei após comer 7 BIFES ACEBOLADOS com um pouquinho de linguiça, arroz e tatinha frita
Estou MARAVILHADO... a minha vontade é... sei lá... estou "pululanu" di aligria !!!
Um lowcarber apaixonado !!!
