|
🫣
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2442 kcal
|
Vet: 86,77g | Eiwit: 122,59g | Kolhy: 288,63g.
Ontbijt: Lidl Ziegenkäserolle, Aldi Kochschinken, Schwarzwälder Schinken, Ei, Olivenöl, Kürbiskernbrötchen. Diner: Milfina Kräuterbutter, REWE American Sandwich, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Balsamico, Olivenöl, Aldi Rindersteak , Kopfsalat. Snacks/Andere: Salzstangen, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce , Gartenkrone Cornichons, Albi Kirschsaft . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
20 mei 23 door lid: DieDavi
|
Danke Davi, ja, Ärmel hochgekrempelt und los!
20 mei 23 door lid: schlankin2024
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schlankin2024's Gewicht Geschiedenis
|