Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2023
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 54,24g | Eiwit: 40,75g | Kolhy: 199,27g.
Ontbijt: Pisang, Permen. Lunch: Jeruk Nipis, Putih Telur Matang, Finna Bumbu Soto Ayam, Kubis, Ayam Goreng. Diner: Jeruk Nipis, Putih Telur Matang, Finna Bumbu Soto Ayam, Kubis, Lontong, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, omlet, Pisang, Kue, Kue, Kue. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diett santuyy's Gewicht Geschiedenis
|