Елена Дурнева's Logboek, 21 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2023
68 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2023:
1392 kcal Vet: 62,78g | Eiwit: 86,05g | Kolhy: 131,13g.   Ontbijt: Кофе, Сырники ПП, Банан. Lunch: Пицца, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Перекресток Виноград Белый. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Andere: Орехи Макадамии, Банан. meer...
2541 kcal Activiteit: Rusten - 9 uren en 47 minuten, Slapen - 9 uren en 13 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Поздравляю! 
21 mei 23 door lid: l.zavalnuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Елена Дурнева's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.