|
naik klo mau haid ampun² dah
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
tapi makan sesuai kalori apa tidak ka.
21 mei 23 door lid: banyualfarizqy
|
Mkn msh seperti biasa qo,maka ny bingung, olahraga juga entah apa yg salah
22 mei 23 door lid: senang89
|
Mkn msh seperti biasa qo,maka ny bingung, olahraga juga entah apa yg salah
22 mei 23 door lid: senang89
|
gpp kan wajar, nanti stlh haid turun lagi
22 mei 23 door lid: takitakichan
|
Owh gtu ya,kdg kaya udh lelah tapi syg harus berjuang lagi 5kg biar enak d pandang ,tujuan biar sehat juga sih
22 mei 23 door lid: senang89
|
Aku mkn 1200 d kalori 1900 wajar kn ya cutting ny
22 mei 23 door lid: senang89
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|