Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 36,26g | Eiwit: 49,85g | Kolhy: 104,05g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder. Lunch: Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Leerdammer Light Cheese, Asda Baker's Selection Cheese Ciabatta. Diner: The Spice Tailor Spiced Spinach Curry, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Andere: Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, Nestle Carnation Evaporated Milk, By Sainsbury's British Blackberries, Cadbury Flake (25g), Harvest Morn Benefit Summer Fruits. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|