Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2015
|
123,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 71,48g | Eiwit: 84,94g | Kolhy: 119,03g.
Ontbijt: Nature's Path Gluten Free Hot Oatmeal, Splenda No Calorie Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk. Lunch: Apples, Kellogg's Special K Protein Shake - French Vanilla. Diner: Scalloped Potato, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Mission Yellow Corn Tortillas, Clementines, Precious Stringsters Provolone String Cheese, Bar-S Foods Skinless Smoked Sausage. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CDHilbmann76's Gewicht Geschiedenis
|