exotic.poultry0669's Logboek, 21 mei 23

Oh wow I'm really on to something! Mostly just good old fashioned exercise (walking and swimming) 😁 ✔️
94,3 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2023:
555 kcal Vet: 27,94g | Eiwit: 33,13g | Kolhy: 40,54g.   Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Hard-Boiled Egg. Lunch: Ham Sandwich with Lettuce and Spread. meer...
Gewichtsafname van 4,8 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nifty how effective the basics are, eh? 😜 
22 mei 23 door lid: StomachMonkeys
😁👍✔️ 
24 mei 23 door lid: exotic.poultry0669

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


exotic.poultry0669's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.