Yafreaka's Logboek, 08 feb 15

3 lbs down in one week. I'll take it! Looking forward to next week
90,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,9 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2015:
1806 kcal Vet: 93,35g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 166,53g.   Ontbijt: Coffee, Dancing Deer Baking Co. Molasses Clove Cookies, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Diner: Yam, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Dancing Deer Baking Co. Molasses Clove Cookies. meer...
3221 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 4 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great job! 
08 feb 15 door lid: jmb3450
That is awesome! Keep it going! 
09 feb 15 door lid: LoadGod

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yafreaka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.