Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 31,55g | Eiwit: 56,54g | Kolhy: 79,17g.
Ontbijt: Dereotu, Maydanoz, Çörekotu, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Soğanlar, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Snacks/Andere: Kayısı, Danone Activia Sade, Ülker Kepekli Grissini, Mlife Organik Hindistan Cevizi Cipsi, Kayısı, Danone Activia Sade, Beypazarı Maden Suyu, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Tarçın. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
şilö's Gewicht Geschiedenis
|