Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2532 kcal
|
Vet: 116,38g | Eiwit: 98,74g | Kolhy: 277,23g.
Lunch: Sambal Goreng, Pepes Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sayur Asem. Diner: Pecel Lele, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sambal Goreng, Pepes Tahu, Sayur Asem. Snacks/Andere: Cireng, Dadar Gulung, Seafood Lovers Siomay, Wingko Babat. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameliani's Gewicht Geschiedenis
|