Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 49,15g | Eiwit: 112,36g | Kolhy: 255,14g.
Ontbijt: Zwykłe Piwo, Fitto Majonez Lekki, Włoszczowa Ser Gouda, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Banan, Włoszczowa Ser Gouda, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Cedrob Kurczak po Sarmacku, Moja Margaryna, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Diner: Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Andere: Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), King Oscar Sałatka w Stylu Meksykanskim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|