Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 57,27g | Eiwit: 96,54g | Kolhy: 173,05g.
Ontbijt: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Запеканка, Чай с Лимоном. Lunch: Для Вас Хлебцы Классические, Бащинский Грудинка Украинская, Вермишелевый Суп. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), АТБ Хлеб Болгарский, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Roshen Конфеты Цитрусовый Микс, ХБФ Печенье Зоологическое , Яблоко. meer...
|
|
1548 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Koken - 10 minuten, Afwassen - 10 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Викуся_94's Gewicht Geschiedenis
|