Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 70,38g | Eiwit: 125,38g | Kolhy: 204,15g.
Ontbijt: HEB Protein Bar, Salsa, Huevo Revuelto, Papa Cocida. Lunch: Salsa, Calabacitas, Nopales, Frijoles Negros, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Pizza Casera. Diner: Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Gamesa Galletas Marías Azucaradas, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Valentina Salsa, Pizza Casera, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Bové Queso Manchego , Torti Regias Tortillas Delgaditas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|