Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 78,85g | Eiwit: 58,57g | Kolhy: 198,85g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Сосиски Андреевские (Калининград), Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красный Яр Папоротник Жареный с Луком, Папоротник, Булгур (Вареный). Diner: Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный 1 Сорт, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Fish House Сельдь Холодного Копчения. Snacks/Andere: Банан, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Яшкино Зефир в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Purga83's Gewicht Geschiedenis
|