guesky's Logboek, 22 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
62,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2023:
840 kcal Vet: 19,87g | Eiwit: 75,73g | Kolhy: 94,21g.   Lunch: Abacaxi, Tomates, Salada de Folhas, Abóbora Cozida, Cebolas, Repolho Verde Cozido, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado. Diner: Maçã, Abacaxi, Nordestão Goma de Tapioca, Mariza Foods Azeitona Verde Fatiada, Frango Desfiado. meer...
1978 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


guesky's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.