Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2015
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 38,38g | Eiwit: 57,64g | Kolhy: 225,93g.
Ontbijt: Grapefruit Juice, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Hy-Vee Honey Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hy-Vee Honey Wheat Bread, Kraft Fat Free Miracle Whip. Diner: Apples, Hy-Vee Ice Cream Cup, Stop & Shop Baby Carrots, Di Lusso Reduced Sodium Turkey Breast, Glory Foods Seasoned Country Style String Beans with Potatoes, Stop & Shop Baby Carrots. Snacks/Andere: Starbucks Classic Coffee Cake, Water. meer...
|
|
2942 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|