Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3011 kcal
|
Vet: 98,64g | Eiwit: 154,81g | Kolhy: 255,75g.
Ontbijt: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Вологодское Яйцо, Окей Хлеб Многозерновой, Запеканка творожная, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Andere: Пирогово Осетинский Пирог с Сыром , Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Вишня и Миндаль, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Шармэль Зефир в Шоколаде. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leno4ka_chef's Gewicht Geschiedenis
|