Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2013
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3100 kcal
|
Vet: 115,49g | Eiwit: 139,54g | Kolhy: 374,06g.
Ontbijt: Räucherlachs, Kaki, Kartoffelbrötchen. Lunch: Weißer Reis (Langkorn), Iglo Lachs Stäbchen, Ebtal Veggie Pan Italia. Diner: Pizza mit Fleisch und Gemüse und Dünnem Rand, Brötchen. Snacks/Andere: Yokebe Yokebe. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Treppe steigen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ian Raven's Gewicht Geschiedenis
|