Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 37,68g | Eiwit: 53,36g | Kolhy: 131,50g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Эковакино Биойогурт с Голубикой. Diner: Майонез, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Элика Люля-Кебаб, ВкусВилл Суп Пюре Гороховый. Snacks/Andere: Атяшево Колбаса Краинская, Капучино. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, прогулка - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, домашний досуг - 6 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 55 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena!!!))'s Gewicht Geschiedenis
|