Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2015
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
687 kcal
|
Vet: 15,09g | Eiwit: 25,36g | Kolhy: 120,65g.
Ontbijt: Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Plexus Slim Plexus Slim. Lunch: Reichel Foods Sliced Apples & Yogurt Dippin' Stix. Diner: Glory Foods Sensibly Seasoned Lower Sodium Collard Greens, Smart Ones Smart Anytime Mini Cheeseburgers. Snacks/Andere: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Lemon Cream Pie, Goetze's Original Caramel Creams, Navels Oranges, Water (Bottled). meer...
|
|
3135 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beth Black's Gewicht Geschiedenis
|