|
After 36hrs of alternate day fasting 🥳🤙😎
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 82,36g.
Ontbijt: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Clover Valley Yellow Mustard , Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Calavo Avocado, HEB Turkey Breast Mesquite Smoked, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, HEB Almond & Coconut Creamer Original , Lakanto Monkfruit Sweetener, Coffee. Lunch: Simply Light Lemonade, Marukan Rice Vinegar, HEB Fiesta Slaw, Fried Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Na Lunch: Beef Jerky . Voor Diner: HEB Sparkling Water. Diner: Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, HEB Ground Beef 80/20. Snacks/Andere: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Yogi Detox Tea. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AngiePie72's Gewicht Geschiedenis
|