Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2022
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 22,06g | Eiwit: 27,53g | Kolhy: 123,38g.
Ontbijt: Lemon, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Lunch: Nasi Merah, Sup Ayam. Diner: Pakcoy, Telur Rebus, Tahu, Bihunku Bihun Asam Pedas. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Touwtje Springen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
majmamar's Gewicht Geschiedenis
|