Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 36,91g | Eiwit: 143,73g | Kolhy: 113,82g.
Ontbijt: Naked PB, Garden of Life Organic Plant-Based Protein Chocolate, Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee. Lunch: Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Colby Jack, Avocado Oil Vegenaise, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain, Carb Balance Flour Tortilla, Mary's Free Range Organic Ground Turkey Breast. Diner: Fat Free Mozzarella Cheese, Barilla Whole Grain Penne Pasta, Rao's Homemade Marinara Sauce, Costco Organic Green Peas Green Peas, Kirkland Signature Chicken Breast. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oliverz1's Gewicht Geschiedenis
|