Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 76,32g | Eiwit: 51,45g | Kolhy: 212,29g.
Ontbijt: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Land O'Lakes Salted Butter, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle. Lunch: Chobani Greek Yogurt Mango on The Bottom, Flatout The Original Flatbread, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter. Diner: Clancy's Cheese Dip, Tortilla Corn Chips, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, red enchilada sauce, refried black beans, Finely Shredded Mexican Cheese, Soft Taco Size Tortillas. Snacks/Andere: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Oatmeal Cookies , Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|