Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2023
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 61,55g | Eiwit: 93,66g | Kolhy: 289,60g.
Ontbijt: Sugar, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Ryvita Original Rye Crispbread, Tesco Rump Steak, Rowntree's Fruit Pastilles (Tube), Tesco Flapjack. Diner: Jacob's Cream Crackers, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Erdinger Alcohol Free Beer, Fajitas. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|