Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2015
|
133,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 44,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 95,15g | Kolhy: 135,46g.
Ontbijt: Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. Lunch: Fit & Active Mexican Blend Cheese, HEB Greek Plain Yogurt, Kroger Organic Baby Arugula, Boiled Egg, Heinz Yellow Mustard, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Clover Honey. Diner: Cooked Green Cabbage, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Fit & Active Mexican Blend Cheese, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Cooked Red Peppers, Great Value 100% Lemon Juice, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Yellow Sweet Peppers , Cooked Green Peppers. Snacks/Andere: Fit & Active 94% Fat Free 100 Calorie Butter Microwave Popcorn, Fit & Active Chocolatey Chip Protein Meal Bar, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, HEB Greek Plain Yogurt, Strawberries, Blueberries, Clover Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oopy00's Gewicht Geschiedenis
|