Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2011
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 81,00g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 339,50g.
Ontbijt: Marrionberry Jam, All Natural Grade A Eggs (Large), Sweet Cream Butter, Everything Bagel (Thomas'). Lunch: Butternut Squash Pasta Sauce, Medium Shells Pasta. Snacks/Andere: Unsalted Dry Roasted Peanuts, Organic Agave Nectar Sticks, Good & fruity, Premium Saltine Crackers with Multigrain. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|