Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2023
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 27,40g | Eiwit: 40,50g | Kolhy: 138,47g.
Ontbijt: Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Uleg Sambal Pedas, SuperIndo Ikan Dori, Yun-Yi Tahu Kuning, Solaria Cap Cay, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Fanta Fanta, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Indomie Indomie Goreng. meer...
|
|
2961 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 13 minuten, Rusten - 16 uren en 37 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
disstraction's Gewicht Geschiedenis
|