Beklediğimden 200 gr fazla 💃💃
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 67,72g | Eiwit: 54,51g | Kolhy: 107,59g.
Ontbijt: Ayçiçek Yağı, Kiraz Domates, Avokado, Beyaz Peynir, Fırında Kaşarlı Mantar, Yumurta Omleti, Tahıllı Ekmek. Lunch: Bal, Fomilk Badem Sütü, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Diner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Hamsi Tava, Karalahana Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
burcukg's Gewicht Geschiedenis
|