Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2023
|
43,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 25,07g | Eiwit: 83,34g | Kolhy: 150,78g.
Ontbijt: Alpro Bebida de Aveia sem Açúcar, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral, Café Expresso. Lunch: Alface, Arroz Basmati (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Regueifa, Weetabix Weetabix Original, Continente Leite de Soja. Snacks/Andere: Prozis Energy Crunch Bar, Lipton Chá Camomila, Continente Pudim + Proteína Baunilha, Continente Pudim + Proteína Baunilha. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SofialCardoso's Gewicht Geschiedenis
|