Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2015
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 135,02g | Eiwit: 97,87g | Kolhy: 24,57g.
Ontbijt: Tesco Corned Beef, Butter, Avocados, Coconut Oil, Dawtona Sauerkraut with Carrot, Boiled Egg. Lunch: Butter, Lamb Kidneys, Artichoke Hearts in Oil, Broccoli Stalks, Coconut Oil. Diner: John West Sardines in Brine, Coconut Oil, Lettuce. Snacks/Andere: Peanut Butter, Tesco Whole Foods Walnut Halves. meer...
|
|
3080 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mckenzie2403's Gewicht Geschiedenis
|